木邨仁彦老師による 伝統陳式太極拳講習会
平成19年3月18日(日)「さぬき市志度構造改善センター」において講習会が行われました。
木邨老師と参加された皆さん。
準備運動で、纏絲の簡単な説明など、、、
準備運動の後、すぐ休憩で初心者に優しく。
言われてた事を、忘れないうちにメモします。
軽く崩されたり、やられた方が感じがつかみやすいので、実はお得です。
陳式太極拳の「預備」から「金剛搗碓」に移る動作。
楊式も見せていただきました。
「見てくださいね」
休憩中に「メモ メモ」
いろいろ、質問も聞いてくれます。
「先生と写真撮りたい！」カメラマン、姿勢に太極拳が生かされてる。
推手の練習もしました。
こうやってこうやって、、
だんだん低くなって、、、こんなに。
ちょっと、やってみて。
ここが、こうなって、
こうなって、、、、よし。
皆さんも、こうなってこうなって。
その足の、プルプルぐあいが、いいね〜
これでいいかしら？
休憩中は、皆で楽しくお茶お菓子をいただきまーす。
最後に、今日やった所を、通して頂きました。
また少し、進歩しました。ありがとうございます。